Fogyókúra, testsúly problémák

Szinte nincs olyan ember, aki nem érezné magát túlsúlyosnak, vagy éppen szeretne jó pár kilót magára szedni.

Miért akarunk lefogyni? Miért akarunk meghízni?

Ezt a kalória táblázatot az alábbi bloghoz készítettem segédanyagként.

Fogyókúra-Diéta